مشاكل القدم السكرية الأسباب والعلاج

القدم السكرية

هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من مشاكل القدم التي تحدث لدى مرضى السكري ، حيث يتعرض الأشخاص المصابون بداء السكري لخطر متزايد للإصابة بمشاكل القدم بسبب ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم وتلف الأعصاب والأوعية الدموية في أقدامهم.
تتضمن بعض مشكلات القدم السكرية الشائعة ما يلي:
الاعتلال العصبي: يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في فقدان الإحساس في القدمين ، مما يجعل من الصعب الشعور بالألم أو الحرارة أو البرودة.

▪︎ ضعف الدورة الدموية:
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم إلى القدمين وهذا يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
▪︎ قرح القدم:
الجروح أو التقرحات الموجودة في القدمين التي لا تلتئم أو تلتئم ببطء يمكن أن تؤدي إلى العدوى ، وفي الحالات الشديدة ، البتر.
▪︎ قدم شاركو:
حالة تؤدي إلى ضعف وكسر عظام القدم ، مما يؤدي إلى حدوث تشوه وعجز.
▪︎ الغرغرينا:
من المضاعفات الخطيرة لمرض السكري التي يمكن أن تحدث عندما تُترك عدوى القدم دون علاج ، فتتسبب في موت الأنسجة وتتطلب البتر.

من المهم أن يعتني مرضى السكري بأقدامهم جيدًا ، بما في ذلك الفحص اليومي للجروح أو القروح ، وارتداء الأحذية والجوارب المناسبة ، والتماس العناية الطبية على الفور لأي مشاكل في القدم.

أسباب القدم السكرية

تتعدد أسباب القدم السكرية ومن أهمها:
1- ارتفاع مستويات السكر في الدم: ترتفع مستويات السكر في الدم عند الأشخاص المصابين بمرض السكري، وقد تؤدي هذه الارتفاعات المتكررة إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية في القدمين.

2- الأعصاب المتضررة: يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري من تلف الأعصاب في القدمين والساقين، وهذا يجعلهم يفقدون الإحساس بالألم والحرارة والبرودة، مما يعرضهم للإصابة بالجروح والتقرحات بدون أن يشعروا بها.

3- ضعف الدورة الدموية: قد يتسبب مرض السكري في تضييق الأوعية الدموية في القدمين وتلفها، مما يؤثر على الدورة الدموية ويعرض الأشخاص المصابون لخطر الإصابة بالعدوى والتقرحات.

4- عدم العناية الجيدة بالقدمين: يتعين على الأشخاص المصابون بمرض السكري الاهتمام بصحة قدميهم، بما في ذلك الاهتمام بنظافتهما وتغيير الجوارب والأحذية بانتظام، كما يجب عليهم تفحص قدميهم يومياً والبحث عن أي جروح أو تقرحات أو تغييرات في اللون والشكل، والتوجه للعلاج الطبي الفوري في حالة الاشتباه بأي مشكلة في القدمين.

علاج القدم السكرية

تختلف طرق علاج القدم السكرية بناءً على نوع وشدة المشكلة، ومن الإجراءات التي يمكن اتباعها:

1- التحكم في مستويات السكر في الدم:
يجب على المريض المصاب بمرض السكري العمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم في المدى الطبيعي، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى استخدام الأدوية والأنسولين بشكل منتظم وحسب تعليمات الطبيب.

2- رعاية القدمين:
يجب على المريض المصاب بمرض السكري الاهتمام بصحة قدميه، بما في ذلك الحفاظ على نظافتهما وتغيير الجوارب والأحذية بانتظام، كما يجب تفحص قدميه يومياً والبحث عن أي جروح أو تقرحات أو تغييرات في اللون والشكل، والتوجه للعلاج الطبي الفوري في حالة الاشتباه بأي مشكلة في القدمين.

3- استخدام الأحذية المناسبة:
يجب على المريض المصاب بمرض السكري ارتداء الأحذية المصممة خصيصاً لمرضى السكري، والتي توفر الدعم الكافي للقدم وتقلل من الضغط على النقاط الحساسة في القدم.

4- العلاج الطبي:
قد يشمل العلاج الطبي استخدام الأدوية المضادة للعدوى والمضادة للالتهابات، وإجراءات لتحسين الدورة الدموية في القدمين، وقد يتطلب الأمر في حالات شديدة إجراء عملية جراحية.

5- العلاج الوقائي:
يمكن اللجوء إلى العلاج الوقائي لتجنب حدوث مشكلات في القدم السكرية، ومن أبرز هذه الإجراءات تنظيم السكر في الدم بشكل دائم.

الوقاية لتجنب القدم السكرية

تعتبر الوقاية من قدم السكري من الأمور المهمة للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، وذلك لأن الارتفاع في مستوى السكر في الدم يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب في القدمين، مما يزيد من خطر حدوث التهابات وقرح ومشاكل أخرى.

ومن الأساليب الفعالة للوقاية من قدم السكري:
1- الحفاظ على مستوى السكر في الدم: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الحفاظ على مستوى السكر في الدم في المدى الطبيعي، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

2- العناية بالقدمين: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري العناية بالقدمين بشكل دائم، وذلك عن طريق غسل القدمين بانتظام وجفافهما بشكل جيد، وتطبيق كريم مرطب للحفاظ على رطوبة الجلد، وقص الأظافر بشكل منتظم ودون قصرها بشكل كامل، وارتداء الجوارب القطنية والأحذية المناسبة.

3- التفحص الدوري للقدمين: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري التفحص الدوري للقدمين، وذلك عن طريق الكشف عن أي علامات على الجلد، أو القرح، أو الجروح، أو أي تغيرات في الحس الوجودي، والتوجه للطبيب في حال وجود أي علامات غير طبيعية.

4- الإقلاع عن التدخين: يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الإقلاع عن التدخين، حيث إن التدخين يؤثر بشكل سلبي على الأوعية الدموية.