الفوائد الصحية لزيت ورق الغار

فوائد زيت ورق الغار

يحتوي ورق الغار أو ورق الرند على العديد من الفوائد الصحية ، سواء تمت إضافته إلى وصفات الطبخ أو تم تناول خلاصته، لكن يحتوي زيت ورق الغار على فوائد مماثلة أيضا ، إذا تم إستخدامه بشكل صحيح ، ومن بين هذه الفوائد أنه يعزز الذاكرة ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة ، ويحد من بعض الأوجاع ، إذا كيف يمكن إستخدام زيت ورق الغار للحصول على نتائج إيجابية؟

زيت ورق الغار للإستخدام الداخلي

إضافة من 3 إلى 5 نقاط من زيت ورق الغار الأساسي إلى 250 ملل من الماء الدافئ وتناول الخليط ، والذي من شأنه أن يساعد على الحد من تكون الغازات المعوية وحدوث إضطرابات هضمية وإحتباس الماء في الجسم ، كما أنه يحول دون تزايد المشكلات المرتبطة بالتعرق ، والتوتر العضلي والمعوي ، إضافة إلى الحد من بعض الإلتهابات الفطرية والقرحات ، كما يعد فاتح جيد للشهية.

زيت ورق الغار للإستخدام الخارجي

• محاربة الإلتهابات ومشاكل التنفس ، مثل الربو ، إلتهاب القصبة الهوائية ، إحتقان الأنف والرئتين والرشح والحمى وأوجاع الرأس وداء الشقيقة ، وذلك بواسطة إستنشاق زيت ورق الغار.
• مكافحة ظهور حب الشباب بفعالية ، وخصوصا عند تعريض الوجه لبخاره.
• القضاء على إلتهابات الحنجرة إذا تم إستخدامه عن طريق الغرغرة.
• الحد من ألم العضلات ولهذه الغاية ينبغي وضع على المنطقة المصابة ضمادة تحتوي على مزيج الماء وورق الغار والتحضير الوصفة يجب إضافة 500 ملل من الماء البارد إلى 75 غرام من أوراق الغار وضع المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 25 دقيقة ، ثم يصفى و تضاف إليه 10 نقاط من زيت ورق الغار الأساسي وتركه يبرد قبل الإستخدام.
• الحد من إضطرابات النوم والتعب الجسدي والنفسي في حال تم إضافته إلى ماء الإستحمام.
• محاربة تساقط الشعر ولتحقيق هذا الهدف ، يجب تطبيق هذه الوصفة ، وذلك بوضع أوراق الغار في إناء قابل للإغلاق ، وإضافة زيت اللوز عليها حتى تتغطى ثم إضافة 20 نقطة من زيت ورق الغار ويترك المزيج لمدة ثلاثة أسابيع ، وعند الإستخدام ينبغي تدليك فروة الرأس بالمزيج مع تكراري العملية كل مساء و تغلطية الشعر بمنشفة ناعمة لليلة كاملة وفي الصباح يتم غسله.
• لمكافحة التجاعيد خلال وقت قصير يجب إضافة بضع نقاط من زيت ورق الغار إلى أي مرطب للعناية بالبشرة ، ويتم تطبيق الوصفة في الصباح والمساء.

زيت ورق الغار للتخلص من الإزعاج

إذا تم مزج بعض نقاط زيت ورق الغار الأساسي مع القليل من أي زيت نباتي وتدليك المنطقة الفاصلة بين الصدر والمعدة وخط العمود الفقري وأسفل القدمين أو إستنشاقه ، فإنه يساعدك على التخلص من الأعراض المزعجة مثل:
• الشعور بالتعب.
• الاكتئاب.
• ضعف التركيز أو الذاكرة أو الثقة بالنفس.
• المعانات من الخجل ونقص الشجاعة والإحباط.